Pozitivna energija

Neprestano jurite i borite se s kroničnom iscrpljenošću? Očajni ste, pretjerano predani i plašite se reći ne? Ako je tako, podlegli ste prikrivenoj energetskoj krizi. Visokotehnološko, promjenjivo društvo mnoge od nas dovodi u stanje kronične tjelesne, emocionalne i duhovne iscrpljenosti. Zasuti pretjeranom količinom informacija, iscrpljeni robovanjem e-mailovima, faksovima i telefonima tonemo u techno-očaj. Uz sve to, najviše zabrinjava činjenica da smo neveselo stanje umora naučili podnositi kao normalno. Taj društveno prihvatljiv obrazac ludila moramo napustiti bez obzira na vanjske prijetnje koje se nadvijaju nad nama, tvrdi autorica ove korisne knjige Judith Orloff, psihijatrica i intuitivna savjetnica te docentica kliničke psihijatrije na sveučilištu UCLA. Ona je u tu svrhu razvila poseban program kojeg je nazvala energetska psihijatrija, a koji se bavi suptilnim energetskim sastavnicama zdravlja i ponašanja. Osmislila je deset naputaka koji će vas podučiti kako da probudite svoju intuiciju i pozitivnu energiju, te kako da je ukrotite i primjenite. Ova metoda posebno je posvećena ljudima pod stresom čija je razina energije niska. Namijenjena je i onima koji su zatrpani opterećenjima suvremenog doba pa jedva uspijevaju izbjeći slom.