Gabrielle Lyon - Zauvijek snažni: nova, znanstveno utemeljena metoda za duži i zdraviji život
U zadnje vrijeme može se čuti dosta o zdravom načinu prehrane koji se zasniva na povećanom unosu proteina u odnosu na ugljikohidrate, a u svrhu jačanja mišićnog tkiva te time i cjelokupnog organizma. Knjiga Zauvijek snažni namijenjena je svima koji traže praktične savjete i informacije o takvoj prehrani i vježbanju u cilju poboljšanja zdravlja i usporavanja procesa starenja. Posebnu će vrijednost naći čitatelji koji žele alternativu vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani, kao i oni koji ne žele gubiti masno tkivo putem restriktivnih dijeta i gladovanja.
